Het nationale dansfestijn was natuurlijk een feest. Bij het oefenen hadden de kinderen elke dag in ieder geval iets beweging. Maar hoe nu verder. Zelf merk ik, met mijn zittend beroep, dat ik eigenlijk te weinig aan beweging toe kom. Maar is dat ook nodig? Volgens de Flashmethode moet je gewoon elke dag even flash!en, of wel bewegen. En ook de kinderen zouden elke dag even moeten flash!en. Wat is dat dan? Flash staat voor Fietsen Lopen Actief spelen Sporten Huishouden. OP de website van flash! staat veel informatie en natuurlijk is er ook een heel onderdeel voor kinderen met uitleg en tips om te flashen. En als extraatje voor de kinderen: de leuke flashklok op de computer.
Geef een reactie